- Esu prieš chemiją. Negerai, kai sportuojantys žmonės rezultatų, tam tikrų kūno pokyčių siekia vartodami maisto papildų. Tačiau esu už tokius maisto papildus, kurie padeda palaikyti gerą plaukų, nagų būklę. Iš nenatūralių, modifikuotų maisto produktų naudingų medžiagų gauname nepakankamai, todėl vartoti maisto papildus – nieko blogo.
Genovaitė Šiaulienė:
- Vartoju kai kuriuos papildus. Tikiu, kad jie padeda. Turiu problemų dėl širdies. Esu girdėjusi, kad širdies veiklai labai gerai kalcis, magnis. Šiuos papildus ir stengiuosi nuolat vartoti.
Andrius Fridinovas:
- Nesu nusiteikęs prieš maisto papildus, tačiau pats renkuosi ir domiuosi natūraliais produktais. Mano nuomone, patys geriausi maisto papildai yra obuoliai, morkos, kiti vaisiai ir daržovės.
Kretingos pirminės sveikatos priežiūros centro šeimos gydytojos Vidos Katkienės komentaras:
- Kai pacientas manęs paprašo rekomenduoti, kokių jam reikia papildų, visada paklausiu, ar jis valgo vien makaronus. Jei žmogus valgo vaisių, daržovių, grūdinių produktų, mėsos, pieno produktų, jo organizmas gauna visų būtinų medžiagų. Vartoti maisto papildus nėra blogai, tačiau prieš juos perkant, būtina pasikonsultuoti su savo gydytoju – galbūt organizmui nieko netrūksta ir papildai yra visai nebūtini. Neprotinga po eglute dovanų padėti papildų – sveikam žmogui jie nereikalingi. Maisto papildų gali prireikti tam tikrais amžiaus periodais. Pavyzdžiui, jei vaikas labai greitai auga, jam gydytojas gali paskirti papildų. Senatvėje retėjant kaulams taip pat naudingi tam tikri maisto papildai. Vis dėlto nereikia pasiduoti reklamos įtakai: ar papildų iš tiesų reikia, gali parodyti tik medicininiai tyrimai.
Kalbino Diana JOMANTAITĖ,
fotografavo Darius ŠYPALIS
