Rytą pradėti keliais pratimais Ieva tikino, kad namuose galima atlikti visai paprastą mankštą, kuriai nereikia jokio specialaus inventoriaus. Atsikėlus ji pataria pirmiausia švelniai išjudinti nugarą,…
Šiandien „Natura Termo SPA“ lankytojams asocijuojasi su aukščiausios kokybės poilsiu, atpalaiduojančiais gintaro ritualais ir unikaliu geoterminio mineralinio vandens bei sapropelio duetu. Apie tai, kaip keitėsi…
Kalbininkė tapo žolininke Žolininkę G. Bružienę kretingiškiai dažnai sutinka mugėse, liaudies šventėse: „Man patinka būti Kretingoje, čia žmonės smalsūs, nuoširdūs – pradedame kalbėti apie žoles…
Daugėja įrodymų ir tampa vis aiškiau, kad neturime ko apkaltinti – mūsų namai yra didžiausias mikroplastiko šaltinis. Sintetinė sofa, užuolaidos, kilimai, grindų dangos ir rūbai.…
Siekiant palaikyti vyresnio amžiaus gyventojų aktyvumą, 65 m. ir vyresniems Kretingos rajono gyventojams buvo vykdomas projektas „Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo…
Gripas – ne paprastas peršalimas Pasak A. Juškio, gripui būdinga staigi ligos pradžia ir ryškūs bendrieji organizmo negalavimo simptomai: aukšta temperatūra, šaltkrėtis, galvos, raumenų ir…
Skaičiai, kurie turėtų priversti susimąstyti 2026 m. spalio mėnesį paviešinti Lietuvos sporto universiteto (LSU) pilotinio tyrimo rezultatai atskleidė nerimą keliančią situaciją. Iš 1 tūkst. 339…
Sertifikuota transcendentinės meditacijos mokytoja Jūratė Varkojienė kviečia susipažinti su šia natūralia, lengvai išmokstama meditacijos technika ir atrasti jos vietą kasdieniame gyvenime. Kas yra transcendentinė meditacija?…
Seimo Sveikatos reikalų komitetas svarsto siūlymą sustiprinti triukšmo prevenciją tais atvejais, kai pastatai, patalpos, teritorijos ar jų dalys suteikiami kitiems asmenims laikinai naudotis, kartu aiškiai…
Valyti ir liežuvį Visų pirma, norint kuo ilgiau išsaugoti sveikus dantis, svarbu juos valyti ne tik reguliariai, bet ir teisingai. „Labai svarbu atlikti didelius, sukamuosius,…