Svarbiausia – atskirti, kur baigiasi laikinas sutrikimas ir prasideda tikra nemiga. Kai prastas miegas tampa kasdienybe Vienas aiškiausių signalų – pasikartojimas. Jei sunkumai užmigti ar…
Dauguma velykinių patiekalų – mėsos, žuvies gaminiai, mišrainės su padažais, įdaryti kiaušiniai – yra priskiriami greitai gendantiems produktams, todėl galioja griežtos jų laikymo taisyklės: paruoštus…
Atsisakykite sėklų aliejų – rapsų, sojų pupelių, saulėgrąžų, vynuogių kauliukų, moliūgų, „augalinio“ aliejaus, žuvų taukų. Jei mėgstate riešutus ir sėklas – atsisakykite jų. Šie polinesotieji…
Jie – būsimieji kirpėjai, masažistai, virėjai ir konditeriai, lankydamiesi senelių, socialinės globos namuose, slaugos įstaigose ne tik pasveikina globotinius ar pacientus su artėjančiomis gražiausiomis metų…
Nuo gegužės mėnesio įsigaliojantys įstatymo pakeitimai įtvirtina reikalavimą, kad gyventojai, gaudami sveikatos paslaugas tiek viešosiose, tiek ir privačiose gydymo įstaigose, jei jos yra apmokėtos iš…
Sielą ir kūną atstatantys SPA malonumai Fizinis nuovargis ir emocinė įtampa kaupiasi ilgai, todėl gilus atsipalaidavimas yra būtinas. „Atostogų parke“ įsikūrusio medicinos centro „Natura Termo…
Simptomai sustiprėja naktį Riešo kanalas yra siaura erdvė rieše, kurią sudaro riešo kaulai ir skersinis riešo raištis, per ją praeina vidurinis nervas ir lenkiamųjų sausgyslių…
Leidimų neprašė Norint sulos prisileisti savoje žemėje, jokie apribojimai netaikomi. Jeigu beržai auga privačioje, bet ne savoje žemėje, reikėtų gauti žemės savininko sutikimą. O štai…
Anot pašnekovės, beveik kas dešimtas žmogus Lietuvoje turi negalią, dar daugiau žmonių yra neuroskirtingi. „Vis dėlto dažnai net nesusimąstome, su kokiais iššūkiais tiek asmeniniame, tiek…
Kai sulaukiau 40 metų, pradėjau pastebėti pokyčius, kurie anksčiau atrodė tolimi. Oda tapo sausesnė, atsirado smulkių raukšlių aplink akis, o rytais sąnariai atrodė standesni nei…